Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2022
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 33,43g | Prot: 103,31g | Carbh: 130,62g.
Desayuno: ФЭГ Малина Протёртая с Сахаром, Кофе, Мясная Лавка Окорок Столичный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Almuerzo: Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Магнит Морковь Свежая, Лук, Картофель, Горбуша. Cena: Полевское Сметана 15%, Магнит Баклажан, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Ашан Груша Анжу. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|