Diario de Taniatorres, 04 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2022
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2022:
1602 kcal Grasa: 64,97g | Prot: 90,68g | Carbh: 179,37g.   Desayuno: Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa, Mumbai Té Chai con Vainilla, Kirkland Signature Pay de Calabaza. Almuerzo: D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Pasta con Queso y Salsa de Carne. Cena: Nishikawa Cacahuates Japoneses, Té (Infusión), Kirkland Signature Pay de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Tia Lencha Beef Jerky, Nishikawa Cacahuates Japoneses, FUD Salchicha Jumbo. más...
2098 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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