Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2015
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3191 kcal
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Grasa: 130,42g | Prot: 156,44g | Carbh: 337,64g.
Desayuno: Veau, Pom Pain Ultra-Moelleux, Sealtest Cottage Cheese 1%. Almuerzo: Croissant aux Amandes, Nouilles, Subway Wrap. Cena: Christie Chunks Ahoy Chocolate Chip Cookies, Margarine, Dairyland 2% Cottage Cheese, Pain multi-cereales, Oeuf. Pasa Bocas / Otros: Migros Bio Cashewkerne, Fromage Cheddar. más...
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3100 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mastervan
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