Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1178 kcal
|
Grasa: 30,80g | Prot: 48,60g | Carbh: 171,10g.
Desayuno: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). Almuerzo: Bisto Bangers & Mash. Cena: Co-Op Sweet & Sour Chicken with Egg Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de razor123ray
|