Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 20,31g | Prot: 124,99g | Carbh: 245,18g.
Desayuno: Barrinha de Banana Chic, Tirolez Creme de Ricota Light, Pullman Pão de Forma, Vigor Iogurte Grego Zero Morango. Almuerzo: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Tomates, Friboi Carne Moída Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido. Cena: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Panco Bisnaguinha, Banana Prata, Tio João Arroz Integral Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Goiaba Vermelha, Barrinha de Banana Chic, Integralmedica Protein Crisp Bar Cheesecake de Frutas Vermelhas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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