Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2022
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1042 kcal
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Grasa: 30,86g | Prot: 65,06g | Carbh: 131,57g.
Desayuno: Zespri Kiwi Sungold, Mamão Papaia, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo, Manteiga (com Sal), Pão Integral, Doces Fazenda de Minas Goiabada Cascão (Jam Cascão), Bolo de Banana e Aveia, Café. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada, Macarrão Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Tâmara. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de na.sudario
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