Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 89,49g | Prot: 120,48g | Carbh: 117,31g.
Desayuno: Mamão Formosa, Bandeira Queijo Mussarela Palito. Almuerzo: Guacamole com Tomates, Carne Moída Refogada, Quiche de Espinafres sem Carne. Cena: Batata Inglesa Assada, Alcatra. Pasa Bocas / Otros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, AdeS Soja + Suco de Laranja. más...
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430 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 22 minutos, Apple Health - 23 horas y 8 minutos. más...
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Peso Histórico de deh0806
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