Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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264 kcal
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Grasa: 13,24g | Prot: 17,99g | Carbh: 18,28g.
Desayuno: Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Fresas, Pepino (con Cáscara), Huevo, Queso Oaxaca, Nutri Deli Jamón Americano. más...
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1337 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de annesherleyardilla
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