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Jantinha básica.
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1316 kcal
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Grasa: 33,62g | Prot: 103,74g | Carbh: 151,19g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Laranja Pêra, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Visconti Pão de Forma Integral, Maná Leite Desnatado, Nestlé Requeijão Light. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Filé de Frango Grelhado. Cena: Molho de Tomate Caseiro, Macarrão Integral Cozido, Queijo Parmesão (Ralado), Hortifruti Patinho Moído . Pasa Bocas / Otros: Mel, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Ovo. más...
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Peso Histórico de Rosyperola1
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