Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2022
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 40,68g | Prot: 89,25g | Carbh: 175,62g.
Desayuno: Картофель Отварной, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Олейна Масло Растительное , Лента Мука Пшеничная, Яйцо, Пятерочка Сахар. Almuerzo: Чудо Сырок Глазированый Вишня, Макфа Спагетти Отварные, Кальмары в Сметане, Свекла Вареная, Коровка из Кореновки Сметана 20%. Cena: Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Помидоры, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Нальчик-Сладость Зефир Бело-Розовый. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _yana_13_v
|