Diario de govego, 08 sep. 22

Taco-inspirerad soppa med vegofärs, mkt lime och koriander. En portion ca 156 kalorier.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2022:
481 kcal Grasa: 15,30g | Prot: 9,45g | Carbh: 75,58g.   Desayuno: Blåbär, Kalles Vegan, Flora 100% Växtbaserad, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Vanligt Kaffe, Oatly Ikaffe. Almuerzo: Gräddfil, Anamma Formbar Färs, Lidl Spetspaprika, Gullök, Lime, Koriander, Zeta Stora Vita Bönor, Tomater, ICA Majs Korn, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). Pasa Bocas / Otros: Lösgodis. más...

34 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
kreativt! 
08 sep. 22 por el miembro: chopundar
 
12 sep. 22 por el miembro: govego
Ser gott ut👍👍 
13 sep. 22 por el miembro: Helmer71
hej jag kan ta 4 portioner av den tack 
15 sep. 22 por el miembro: shredzy
Jag blir sugen! Kan vi få receptet är du snäll?! 
15 sep. 22 por el miembro: Klartjagkan
@klartjagkan - förlåt, såg kommentaren nu...jag har inget recept direkt utan hittade på detta vid något tillfälle men det går bra att ta det du har som är tacoinspirerat och även de mått du vill ha. Jag brukar fräsa potatisbitar, lök, grönsaker,chili, vitlök och vegofärs lite först. Ha i tacokrydda och rör runt. Häll sedan på vatten (jag brukar koka i vattenkokaren så att det är hett). Släng i buljong. Strax innan potatisen är färdig så brukar jag ha i bönor och sedan majs + tomat. Sist av allt har jag i pressad lime och koriander. Smaka av med kryddor osv. Jag äter detta med fraiche vid sidan om. Jättegott tycker jag :)  
04 nov. 22 por el miembro: govego

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de govego


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.