Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2022
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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362 kcal
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Grasa: 9,63g | Prot: 42,89g | Carbh: 16,77g.
Desayuno: Carnation (Nestlé) Lait Évaporé (Carnation). Almuerzo: Crevette Cuite ou Grillée, Auchan Oignons Blancs, Salade Verte, Tomates. Cena: Fromage Blanc, DIVELLA Pesto Rosso (Sicilliana), Crevettes, Auchan Oignons Blancs, CRAZY PASTA Pâtes (KONJAC). más...
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1608 kcal
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Ejercicio:
ramer - 42 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 18 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Bonjour a tous et a toutes..Ben oui...encore un peu de yoyo juste pour attisé la patience..mais bon...hormones et autres ont du plaisirs a vacillé ma bonne humeur, alors encore et toujours de l'entrainement et boooonne alimentation et hop, tout devrait retourner dans l'ordre...Bon courage, faut pas lâcher les FS, çà en vaut quand même le coup !!
08 sep. 22 por el miembro: Noooooooooooooooooooga
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Peso Histórico de Noooooooooooooooooooga
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