Diario de umdterpsgirl, 01 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2015
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2015:
2169 kcal Grasa: 107,69g | Prot: 64,97g | Carbh: 158,23g.   Desayuno: Chevy's Fresh Mex Carnitas Soft Taco, Parmesan Cheese (Shredded), Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Boar's Head Genoa Salami, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, International Delight Almond Joy Coffee Creamer, Prosciutto, Celery, Publix Red Bell Pepper, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Egg. Cena: Chevy's Fresh Mex Chips & Salsa, Chevy's Fresh Mex Carnitas Soft Taco. Pasa Bocas / Otros: Margarita, On The Border Skinny Margarita, Welch's Fruit 'n Yogurt Snacks - Strawberry. más...
2059 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Sentado - 8 horas, Yoga - 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de umdterpsgirl


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.