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burger proteina 246 kcal
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953 kcal
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Grasa: 30,11g | Prot: 67,05g | Carbh: 99,71g.
Desayuno: Nasi Goreng, Sania Minyak Goreng, Bawang Bombay, Bawang Putih, Rose Brand Tepung Tapioka, Telur, Proteina Daging Analog Cincang. Cena: Telur, Puro WPRO Strawberry Yoghurt , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
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 Comentarios
09 sep. 22 por el miembro: risti123
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Proteina direbus trus cuci di air mengalir 3-4x, setelah itu peras dg kain sampai kering, abis itu di blender, masukin bawang bombay, bawang putih, tepung tapioka, ketumbar, lada, kaldu jamur, telur 1 di blender jg stelah itu dibentuk bulat2, lalu kukus 20 menit, setelah matang diamkan di kulkas beberapa menit lalu goreng deh, aku goreng pake 1 sdm minyak aja kak
Simple, tinggi protein dan gk terasa proteina nya
10 sep. 22 por el miembro: kikyoishikawa
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