Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2266 kcal
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Grasa: 59,96g | Prot: 139,43g | Carbh: 281,82g.
Desayuno: Body & Fit Creapure Creatine, Mandarijn, Nature's Gift Pittenmix, Milsani Magere Yoghurt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. Almuerzo: Mandarijn, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Brood Donker Fijn Volkoren. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Honig Macaroni Vlugkokend , Jumbo Rundergehakt, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Honig Mix Voor Macaroni en Spaghetti Mediterraan. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Smart Popcorn, ERU Eru Kids, Snack A Jacks Barbecue Paprika, River Kristal Helder Framboos-Bosbes, Aardbeien, Peren, AH Snoepgroente Paprikamix, Komkommer (met Schil), Graze Protein Oat Bites Chocolate Vanilla, Appel, Milsani Magere Yoghurt, Nature's Gift Pittenmix, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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