Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2266 kcal
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Grasa: 111,18g | Prot: 71,00g | Carbh: 254,28g.
Desayuno: Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Jumbo Gerookte Kipfilet, Milbona Belegen Kaas 30+, AH Brioche Brood. Cena: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Gekookte Wortelen, Zaanse Mayonaise, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Sperziebonen, Jumbo Kip Boomstam . Pasa Bocas / Otros: Mister Choc Milk Chocolate Peanuts, Lay's Naturel Chips (Zakje), Jumbo Bakkers Krakeling. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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