Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
884 kcal
|
Grasa: 19,18g | Prot: 59,24g | Carbh: 121,23g.
Desayuno: Whole Foods Market Nectarines, Peaches, Milk (Nonfat). Almuerzo: Stater Bros. Fat Free Milk, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Pasa Bocas / Otros: Stater Bros. Fat Free Milk. más...
|
|
2143 kcal
|
Ejercicio:
Horse riding - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de drshellking
|