Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
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45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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664 kcal
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Grasa: 31,84g | Prot: 37,58g | Carbh: 56,22g.
Desayuno: Gamesa Chokis Rellenas, Lechuga, Buldak Buldak Queso Picante , Huevo, Chicharrón, Tamal, Pronto Gelatina Light Limón, Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Esmeralda Queso Oaxaca Light, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Papaya. más...
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1260 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de annesherleyardilla
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