Diario de 구구님, 09 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2022:
2282 kcal Grasa: 84,99g | Prot: 128,20g | Carbh: 251,92g.   Almuerzo: 피그인더가든 탄단지 닭가슴살 바베큐 볼, 베리발 유기농 곡물 무슬리, 스쿨초이스 라이트 스트링치즈, 커클랜드 냉동딸기, Fage 그릭요거트 무지방. Cena: 요즘 플레인 그릭 요거트, 베리발 유기농 곡물 무슬리, 커클랜드 냉동딸기, 유과, 복숭아, 파리바게트 소보루빵, CU 통밀 햄, 동의 반숙란, CU 갈릭페퍼치킨 미니샐러드. Pasa Bocas / Otros: 굿굿잼 굿굿 무설탕 스테비아 딸기잼, 라라스윗 바닐라빈 아이스크림 . más...
1982 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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