Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 50,60g | Prot: 175,29g | Carbh: 195,90g.
Desayuno: Melocotones, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Pan Multicereales. Almuerzo: Manzana, Hacendado Lentejas Cocidas, Queso Brie, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Cena: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Pimientos Verdes, Patata, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado +Proteínas Natillas, Café con Leche. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel89CE
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