Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1670 kcal
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Grasa: 70,22g | Prot: 41,30g | Carbh: 217,68g.
Desayuno: Roma Malkist Keju Tabur. Almuerzo: Champ Sosis Sapi, Frozen Yogurt, Fried Batter Dipped Banana, Cem-Cem Makaroni Balado, Oreo Chocolate Creme. Cena: Tomatoes, Cucumber, Solaria Nasi Goreng, Finna Kerupuk Rasa Bawang. más...
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1543 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mustika Indah Sari
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