Diario de ClaudiaVasques, 03 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
57 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2022:
2743 kcal Grasa: 76,15g | Prot: 145,68g | Carbh: 358,72g.   Desayuno: Soprole Uno Colación , Café, Quaker Avena Instantánea, Danone Yogurt Griego Frutilla, Castaño Pan Molde Integral, Huevo Frito. Almuerzo: GNC Creatine Monohydrate 5000, Acuenta Arroz Grano Largo Delgado, Sabor Peruano Choclo en Grano, Super Pollo Filetitos de Pollo, Super Pollo Filetitos de Pollo. Cena: Plátano, Panqueques de proteína. Pasa Bocas / Otros: Jarabe de Panqueque, Marinela Rayita (30g), Arroz Blanco (Grano Largo), Huevo Revuelto, Unimarc Media Palta, Castaño Pan Molde Integral. más...
1436 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ClaudiaVasques


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.