Diario de aspidelaps, 13 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2022:
2927 kcal Grasa: 116,06g | Prot: 134,10g | Carbh: 344,69g.   Desayuno: Сливочное Масло, Ашан Улитка Греческая с Вишней, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Almuerzo: Свиная Корейка (Вырезка), Яйцо, Макароны Отварные. Cena: Яблоко, Сгущенка, Глобус Блинчики, Куриные Голени с Кожей, Суп Куриный с Вермишелью, Landliebe Йогурт с Манго 3,2%, ВкусВилл Айран 2%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Pasa Bocas / Otros: Банан, Bite Орехово-Фруктовый Батончик, Смешанные Орехи, Капуста, Морковь, Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aspidelaps


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.