|
Завтрак на 273кк. Бутер, оладьи и кофе))
|
619 kcal
|
Grasa: 23,70g | Prot: 57,22g | Carbh: 42,90g.
Desayuno: Черкизово Колбаса Докторская, Тамбовский Хлебзавод Краюшка Зерновая, ПП Оладьи, Кофе с Молоком. Almuerzo: Помидоры, Грудка Куриная под Сыром . más...
|
|
 Comentarios
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат стройности!
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в вотсапе
Пишите на номер в вотсапе 87056003833 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
13 sep. 22 por el miembro: пончик7689
|
Посмотрел вашу ленту. Вера, у меня для вас плохие новости. Но, вы продолжаете кушать хлеб и картофель. Это 100% поможет вам похудеть.
13 sep. 22 por el miembro: 8mm7wxv6vx
|
вы не хотите разнообразить питание? на более качественное и вкусное.
13 sep. 22 por el miembro: nadya.pohilko
|
я сама не особо заморачиваюсь . хачапури упростились до сырников , а последние тяжёлые рабочие дни - до творога с ягодой . и меняю. творог , яйца , каша , самый редкий вариант хлебцы с творожным сыром и рыбкой
13 sep. 22 por el miembro: nadya.pohilko
|
Да отстаньте вы от женщины, почитайте у неё профиль. Человек худеет по своему принципу. И не вижу ничего плохого в ц/з хлебе и картофеле. Полезные и хорошо насыщаемые продукты.
13 sep. 22 por el miembro: beefsteakz
|
ох уж эти советчики..человек худеет в своем темпе,и так,как ему нравится
13 sep. 22 por el miembro: spoookyspider
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de верочка1996
|