|
|
1706 kcal
|
Grasa: 71,31g | Prot: 129,03g | Carbh: 148,91g.
Desayuno: Капучино (Обезжиренное), Торт Черный, Кальмары Фаршированные, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Салат Овощной, Ягоды, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Ягоды, Смешанные Орехи, Спартак Шоколад Горький без Добавления Сахара, Торт Черный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кролик Тушеный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Каша Пшенная на Воде. Pasa Bocas / Otros: Сывороточный Протеин. más...
|
|
2377 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 10 minutos, Saltar la Cuerda - 6 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 52 minutos, Функциональная тренировка - 1 hora y 5 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 12 horas y 7 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SandraSirovatka
|