Diario de Ana Aladim, 13 sep. 22


Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2022:
1047 kcal Grasa: 37,43g | Prot: 58,11g | Carbh: 113,20g.   Desayuno: Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar, Baldini Pão de Forma 100% Integral, BH Queijo Mussarela. Almuerzo: Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho, Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana. Pasa Bocas / Otros: Melitta Café sem Açúcar , Crepioca, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). más...

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