Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3084 kcal
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Grasa: 120,48g | Prot: 168,13g | Carbh: 332,81g.
Desayuno: 酪梨, 奇美 黑糖小饅頭, 蘋果（去皮）, 水煮蛋, 瑞穗 全脂鮮乳. Almuerzo: 福勝亭 香酥炸腰內肉, 有皮雞大腿（烤製或烘焙，有粉漿，吃皮）, 水煮蛋, 台糖 大豆沙拉油, 清炒洋蔥, 牛頭牌 玉米罐頭, 炒雞蛋（整個）, 炒大白菜, 白飯. Cena: 台糖 大豆沙拉油, 牡蠣, 崇華齋 綠豆椪-月餅, 全聯 雞胸肉去皮, 炒青菜, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 乳香世家 全脂牛奶, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片, Tryall 濃縮調味乳清蛋白-靜岡抹茶. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy bean
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