Diario de Ronin707, 03 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2015
177,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 41,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2015:
2710 kcal Grasa: 96,50g | Prot: 84,00g | Carbh: 393,00g.   Desayuno: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), El Monterey Egg, Sausage & Cheese Burrito. Almuerzo: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Subway 6" Turkey Bacon Avocado. Cena: Dickey's Barbecue Pork Ribs, T. Marzetti co Texas Toast Seasoned Croutons, Great Value French Fried Onions, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Dole Hearts of Romaine, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. Pasa Bocas / Otros: Lipton Brisk Fruit Punch. más...
4823 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 1 hora, Elíptica - 15 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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