|
Po małym dołku, WRACAM! Wczoraj byłam w restauracji z drugą połówką. Na deser zamówiłam... cappuccino bez cukru😀
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1037 kcal
|
Grasa: 38,46g | Prot: 54,11g | Carbh: 116,82g.
Desayuno: Sałata, Kraina Wędlin Szynka z Indyka , Pomidory Koktajlowe, Biedronka Rzodkiewka, Go Vege Tofu Marynowane Sweet Chilli, Przystanek Piekarnia Chleb Razowy Żytnio-Pszenny. Almuerzo: Roleski Sos Trinidad Scorpion, Jajko Gotowane, Biedronka Awokado, Przystanek Piekarnia Chleb Razowy Żytnio-Pszenny. Cena: Pomidor Malinowy, Mięso z Piersi Indyka, Cukinia Smażona, Gotowany Bakłażan, Biały Ryż (Długoziarnisty). más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|