Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1155 kcal
|
Grasa: 43,87g | Prot: 89,80g | Carbh: 102,96g.
Desayuno: Кофе, Ашан Наринэ, Ашан Сыр Рикотта, не Молоко Овсяное Ванильное, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов. Almuerzo: Бабаевский Конфеты Бабаевские, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Уктусский Молочный Завод Йогурт Неженка, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Cena: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины. Pasa Bocas / Otros: Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenaav81
|