Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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825 kcal
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Grasa: 37,20g | Prot: 53,06g | Carbh: 69,94g.
Desayuno: Café, Ovo, Açúcar, Pão Integral. Almuerzo: Pepino (com Casca), Brócolis, Molho Bechamel, Costeleta de Porco Frita, Só Comer Lasanha de Frango, Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Refogada. Pasa Bocas / Otros: Crepe de Chocolate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de brufreitas22
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