Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 134,34g | Prot: 72,62g | Carbh: 104,73g.
Desayuno: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sabor da Terra Semente de Chia, Queijo Mozzarella, Pontual Leite em Pó Integral Instantâneo, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Couve Refogada, Repolho Refogado, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Suco de Limão, Pepino (Descascado), Subway Tomate, Alface Rúcula. Cena: Ovo Cozido, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Castanha de Caju, La Violetera Castanhas do Pará, Laranjas, Morangos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de eugenia_mota
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