Diario de mayara.2021, 14 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
56 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2022:
1478 kcal Grasa: 47,52g | Prot: 98,31g | Carbh: 164,19g.   Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês, Frango Desfiado, Café com Leite Integral. Almuerzo: Laranja Pêra, Alpino Chocolate, Repolho, Carne Moída Refogada, Batata Assada, Macarrão Fresco (Cozido). Cena: Repolho, Ovo Frito sem Gordura, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Substancia Empada de Frango Fit. más...
peso estable

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