Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2015
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 28,64g | Prot: 89,03g | Carbh: 105,92g.
Desayuno: Susamlı Simit, Pınar Üçgen Peynir. Almuerzo: Bulgur Pilavı, Cacık, Etli Bezelye. Cena: Kepekli Ekmek, Çupra, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SelcukAyoglu
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