Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2874 kcal
|
Grasa: 65,84g | Prot: 217,27g | Carbh: 354,48g.
Desayuno: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Куриное Филе, Яичный Белок, Мистраль Бурый Рис. Almuerzo: Черная Смородина, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Творог 5%, Олива Факел Кета Слабосоленая, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Сырники вкусвилл, Яблоко. Cena: Куриное Филе, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Изюм, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Традиционный , Grow Food Шарлотка, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , Магнит Банан, ВкусВилл Зефир в Шоколаде, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Молоко 1%, Кофе, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Sveza Сыр Творожный Воздушный , Авокадо Авокадо, Сахар, Черноплодная Рябина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatka-Star
|