Закрепляю 67 кг , следующая цель 66. Мой рост 176см, вес уходит уже не так как в начале пути , но ничего, идем дальше ))
|
1195 kcal
|
Grasa: 70,66g | Prot: 62,78g | Carbh: 82,08g.
Desayuno: Индилайт Ветчина, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Almuerzo: Кабачковые Оладьи с Сыром, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Cena: Самокат Сосиски, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Конференс. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NADEZHDA717717
|