Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1793 kcal
|
Grasa: 59,25g | Prot: 148,39g | Carbh: 165,89g.
Desayuno: Просто Молоко Молоко 2,5%, Запеканка Творожная с Персиком, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо. Almuerzo: Ingman Мороженое Забава, Домик в деревне Молоко 3,2%. Cena: Савушкин Продукт Сырок Творожный Трюфель, Белый Хлеб, Нут, Лук, Котлеты из Курогрудки Ткач, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Русское Море Крабовые Палочки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. más...
|
Perdiendo 5,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария1985…
|