82.6
|
1133 kcal
|
Grasa: 45,63g | Prot: 32,77g | Carbh: 153,62g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Lor Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Almuerzo: Patates Yemeği, Bulgur Pilavı. Cena: Beyaz Leblebi, Beyaz Ekmek, Bulgur Pilavı, Patates Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Badem, Doğadan Form Çayı, Şeftali, Üzüm, Şekersiz Türk Kahvesi, Badem, Kuru Hurma. más...
|
|
2077 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|