Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 61,74g | Prot: 68,55g | Carbh: 73,06g.
Desayuno: Ducoco Leite de Coco, Yoki Polvilho Doce, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Hortifruti Abacaxi, Chuchu Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Tomates, Repolho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tati3.7
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