Diario de aholliday, 16 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
134,7 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2022:
1728 kcal Grasa: 60,12g | Prot: 126,99g | Carbh: 173,19g.   Desayuno: Malzers Möhrenbrot, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Rasting Zwiebelmettwurst, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet. Almuerzo: Granini Himbeere Maracuja Apfel, Frikadelle. Cena: Fine Food Thai Sweet Chili Sauce, Knorr Kräuterlinge, Cucina Balsamico Creme, Balsamico, Oh So Lecker Caesar Dressing, Paprikapulver, Salz, Schwarzer Pfeffer, Zwiebeln, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milram Frühlingsquark, Grillmeister Hähnchen Grillfackeln, Grillmeister Hähnchen Innenfiletspieße Curry-Ananas, Rama Culinesse, Salatgurke, Cocktailtomaten, REWE Beste Wahl Salat Family Mix, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale). Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Lemon Mousse. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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