Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 37,76g | Prot: 124,68g | Carbh: 162,16g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Concentrado. Almuerzo: Pirulito, Dadinho Bala Dadinho, Scala Queijo Minas Padrão, Tomates, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Cena: Scala Queijo Minas Padrão, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Freegells Bala Cereja, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Harald Flocos de Arroz, Dr. Oetker Cacau em Pó Solúvel 100%, Nestlé Leite Ninho Integral em Pó, Mel, Morangos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de daitavares15
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