Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2022
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2826 kcal
|
Grasa: 66,53g | Prot: 202,39g | Carbh: 355,90g.
Desayuno: ВкусВилл Баранки Молочные без Ванилина, Шарлотка с Яблоками, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Яичный Белок, Увелка Крупа Перловая. Almuerzo: Печенье овсяное с творогом, Сырники вкусвилл, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Помидоры Черри, Славянка Степ, Олива Факел Кета Слабосоленая, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Гречка, Сахар, Черноплодная Рябина, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Шарлотка с Яблоками, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Молоко 1%, Кофе, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Sveza Сыр Творожный Воздушный , Авокадо Авокадо. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatka-Star
|