Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2022
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 67,52g | Prot: 52,70g | Carbh: 208,89g.
Desayuno: Kurutulmuş Bütün Susam, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Nimet Kepekli Ekmek, Domatesler, Pekmez, Mis Süzme Peynir. Pasa Bocas / Otros: Kivi Meyvesi, Şeftali, Malatya Pazarı Cevizli Dut Pestili, Cafelux Dibek Kahvesi, Yoğurtlu Havuç Salatası, Kuru Patlıcan Dolması, Islak Kek, Peynirli Poğaça. más...
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1381 kcal
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Ejercicio:
Cantar - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de KAYAKANN
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