Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2022
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46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 46,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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606 kcal
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Grasa: 11,64g | Prot: 79,78g | Carbh: 50,09g.
Desayuno: Optimum Nutrition Pre-Workout, Fitness Labs WheyFit Isolate. Almuerzo: Trader Joe's Multiseed with Tamari Soy Sauce, Organic Ground Turkey, Turmeric, Red Onion, Psyllium Husks Caps, Cilantro, Soy Sauce (Shoyu) (Low Sodium), Cooked Egg White, Biobliss Organic Basil Seeds, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Campari Cocktail Tomatoes. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de crespobrown
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