Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2434 kcal
|
Grasa: 67,85g | Prot: 208,09g | Carbh: 272,37g.
Desayuno: Арбуз, Простоквашино Молоко 2,5%, 5 Морей Икра Трески Стерилизованная, ВкусВилл Авокадо Хаас, Рижский Хлеб Цельнозерновой Хлеб, Помидоры, Кабачок, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Рижский Хлеб Цельнозерновой Хлеб, Hortex Бобы, Сливы, Петрушка, Болгарский Перец, ВкусВилл Рулет Куриный Варёно-Копченый, Проспект Каша Гороховая. Cena: Рижский Хлеб Цельнозерновой Хлеб, Зеленая Линия Колбаса из Индейки Запечённая, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Арбуз, Пятерочка Банан, Fitness Formula Casein, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|