Diario de natalariri156, 19 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2022:
1365 kcal Grasa: 67,96g | Prot: 53,53g | Carbh: 133,47g.   Desayuno: Sveza Сыр Творожный Воздушный, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Almuerzo: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Sveza Сыр Творожный Воздушный, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, За Родину Горбуша Натуральная. Cena: Mixbar Козинак Подсолнечный, SPAR Аджика Домашняя, Увелка Рис Отварной, Олейна Подсолнечное Масло, Троекурово Тефтели Куриные. Pasa Bocas / Otros: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Сливочной Карамели. más...
150 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de natalariri156


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.