Diario de Chris5083600, 19 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
77 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2022:
1493 kcal Grasa: 38,96g | Prot: 120,94g | Carbh: 154,62g.   Desayuno: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Bridelight Beurre , Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Almuerzo: Tomates, Vallelata Mozzarella Fresca, Printiligne Crème Liquide 4%, Escalope de Poulet, Pâtes (Cuites). Cena: Escalope de Poulet, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Bridelight Camembert 5%, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Pasa Bocas / Otros: Danone Light & Free Abricot. más...
2641 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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