Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1847 kcal
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Grasa: 45,08g | Prot: 94,40g | Carbh: 266,72g.
Desayuno: Marilan Amanteigado Chocolate, Doce de Leite, Nestlé Capuccino Light, Pão Francês, Pudim de Leite Condensado. Almuerzo: Costela Bovina Assada, Frango a Milanesa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce, Macarrão Fresco (Cozido). Cena: Massa Leve Massa para Panqueca , Nestlé Capuccino Light, Pudim de Leite Condensado, Friboi Carne Moída Patinho, Mezzani Massa para Pastel (30g). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de shapevem
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