Diario de k.nemchilova, 19 sep. 22

Выходные были обжорно-зажорные 😀 да и вообще питание хромает последнее время…. Вхожу в режим 👌

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2022:
1446 kcal Grasa: 42,29g | Prot: 116,55g | Carbh: 104,32g.   Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Cheese House Сыр Гауда 20%, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Помидоры. Almuerzo: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Scoro Тыква. Cena: Кетчуп, Пицца на Фарше, Ласпий Вино Красное Полусладкое Ласпий, Лук, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: POWERS Protein Bar Strawberry Cookies. más...
254 kcal Ejercicio: Pesas - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 35 minutos. más...

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de k.nemchilova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.