Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
jl_khl
Diario
20 sep. 22
Diario de jl_khl, 20 sep. 22
Perfil de jl_khl
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ещё сегодня 1 день без курения электронных сигарет. Вот уж никогда бы не могла подумать, что эта гадость меня затянет, но вот уже больше года не могу избавиться от этой дурной привычки. 😖
Ver Calendario de Dieta
, 20 septiembre 2022:
1496 kcal
Grasa: 76,16g | Prot: 71,33g | Carbh: 136,43g.
Desayuno:
Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина, Белый Город Молоко 2,5%, Energy Diet Smart Лимонное Печенье.
Almuerzo:
Мёд, Грецкие Орехи, Сыр Пармезан (Твердый), Останкино Свинина Мадера, Помидоры, Жареное Яйцо, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой.
Cena:
Кофе Латте.
Pasa Bocas / Otros:
Lotte Choco Pie Banana.
más...
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Ну там небось вся таблица Менделеева. 👀
19 sep. 22 por el miembro:
NusiaRus
Я смогла избавится и намного легче чем от сигарет )) последствия +6 кг ))) но сейчас ловлю на мысли , какой это кайф не иметь зависимости … хотя от одной переходишь в другую ( подсчет калорий )🤣
17 nov. 22 por el miembro:
irikavladi
Как я вас понимаю!!! Через 5 дней будет 2 месяца как не курю и тоже плюс 6!!! Это какой-то замкнутый круг 😅
17 nov. 22 por el miembro:
jl_khl
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de jl_khl
Ver la Historia Completa